好
好处就是美容又养颜，丝瓜富含纤维素，有助于肠胃消化，丝瓜中还含有多种人体所需要的维生素，有助于身体健康，应该没有什么坏处，唯一的坏处就是啥东西都不能偏食，什么东西都应该适当，这样才能营养均衡。
经常吃丝瓜好吗
好。丝瓜含有丰富的维生素，特别是维生素A含量充足，同时，也含有大量的膳食纤维，氨基酸及微量元素，特别是在夏秋两季，适当的吃点丝瓜，有利于消化功能，从而提高人们的身体健康。丝瓜虽然营养丰富，但也不能过多的食用。
经常吃丝瓜好吗
优质
好，吃丝瓜能够补充身体所需的营养，对身体健康有好处。丝瓜是日常生活常见的一种蔬菜，丝瓜中含有丰富的维生素、膳食纤维、氨基酸、钙、磷、铁等多种营养元素。吃丝瓜能够补充身体所需的营养，可以辅助提高机体免疫力
经常吃丝瓜好吗
好
常吃一些丝瓜可以防病、防衰老,也能提高人体免疫力,是各种瓜类食品中营养含量非常高的一种。
丝瓜富含维生素A和矿物质,它们对人体有很好的免疫增强作用,对人体有良好的消化和吸收作用,可防止营养不良,保护眼睛等。