孟屯河谷地区在7月和8月属于夏季，气候炎热干燥。因此，穿轻薄透气的夏季服装是合适的。
在这两个月份，可以选择短袖或无袖的衣服，如T恤、背心或短款衬衫等。材质方面，可以选择棉质或透气性较好的面料，如麻质或涤纶等。
同时，由于太阳辐射强烈，可以搭配帽子、太阳镜和防晒霜等防护用品，以保护皮肤。
另外，请注意保持水分补充，多喝水，穿宽松、透气的服装，避免暴晒。
8月去孟屯河避暑怎样穿衣
8月去孟屯河避暑穿衣要注意轻薄透气，避免过于厚重，选择棉质或透气性较好的面料，并注意遮阳，搭配帽子、墨镜等防晒用品。由于孟屯河夜晚较凉，建议携带一件薄外套。另外，因为孟屯河是少数民族聚居地区，建议穿着得体，尊重当地文化习惯，避免穿着过于暴露或引起不必要的不适。