如果领导要调动你而你不愿去，可以考虑以下几种方式：
坦诚沟通：与领导坦诚地沟通，表达自己的想法和顾虑，解释为什么不想去调动的原因。可以强调自己的优势和兴趣，以及在当前岗位上的表现和成就，让领导理解你的立场和决定。
寻求妥协：如果领导的决定是出于公司整体利益的考虑，可以考虑寻求妥协，以达成双方都能接受的方案。可以尝试提出一些替代方案，例如改变工作地点或工作时间，或者提供其他解决方案，以减轻调动的负面影响。
寻求支持：在沟通过程中，可以寻求其他同事或上级的支持，特别是那些与自己有相似观点或对自己有影响的同事。他们可能会帮助你向领导表达意见或提供其他解决方案。
评估影响：在做出决定之前，需要仔细评估调动的可能影响和后果。可以思考调动的利弊得失，以及对自己职业发展和个人生活的影响。如果调动对自己的职业发展有负面影响，可以考虑寻找其他机会或发展自己的技能。
最终，你需要权衡自己的利益和公司的利益，以及自己的职业目标和价值观，做出最适合自己的决定。
领导要调动你而你不愿去怎么办
这种情况下，有以下几种情况，一是不干了，离职，第二种是不想离职，就忍受认同调动，第三种等着被裁员，第四种跟领导聊一聊，送点礼，看有没有解决方案。