个人觉得，首先清洗自己的皮肤，让皮肤干干净净的，然后涂抹一层柔肤水，这样让皮肤有水分，保持湿润，然后把防晒霜涂抹好就可以了。
从不化妆的高中生油皮第一次怎么涂防晒
1. 第一次涂防晒2. 因为从不化妆的高中生油皮，皮肤可能较为敏感，所以选择一款适合油皮的防晒产品非常重要。
在涂抹防晒之前，首先要确保面部清洁干净，可以使用温和的洁面产品清洁皮肤。
然后选择一款质地较轻薄、不易堵塞毛孔的防晒产品，可以选择含有控油成分的防晒乳液或者防晒喷雾。
在涂抹时，可以将适量的防晒产品均匀涂抹于面部、颈部和耳后等容易被阳光照射到的部位，注意避开眼睛周围。
可以轻轻按摩皮肤，帮助防晒产品更好地吸收。
此外，还可以选择带有防晒指数的粉底或者散粉，以增加防晒效果。
3. 防晒是日常护肤的重要一环，不仅可以预防紫外线对皮肤的伤害，还可以预防皮肤老化和色斑的产生。
对于油皮来说，选择适合自己肤质的防晒产品，正确涂抹防晒，可以帮助控制油光，保持肌肤清爽。
此外，还应注意定期补充防晒，避免长时间暴露在阳光下，尽量选择遮阳帽、太阳伞等物品，以全面保护皮肤免受紫外线的伤害。
从不化妆的高中生油皮第一次怎么涂防晒
1. 洁面：首先要保证皮肤干净，所以要先使用洁面产品清洁面部。
2. 爽肤水：使用爽肤水帮助收缩毛孔，调节肌肤的水油平衡。
3. 精华：涂抹精华，帮助肌肤吸收养分，提高皮肤的免疫力和抗氧化能力。
4. 面霜：在涂抹防晒霜前，先涂抹一层保湿的面霜，这样可以提高防晒霜的贴合度和防晒效果。
5. 防晒霜：取适量防晒霜，均匀涂抹于面部，颈部和手臂等易晒部位，注意避开眼睛周围。需要特别注意的是，每次涂抹防晒霜的量要足够多，一般来说，每次使用约为5毫升，最好每隔2-3小时补涂一次。
6. 妆前乳：如果需要化妆，可以在防晒霜后使用妆前乳，增加妆容的持久度。
7. 随时补水：保持水分是皮肤的重要保护措施之一，所以在涂抹防晒霜的同时，也要注意随时补水。