1.准备好待剪的插肩袖t恤和裁剪工具（如剪刀或裁剪刀）。
2.将插肩袖t恤平放在一个平面上，确保两个袖子和身体密切贴合，然后将袖子朝内向中间卷起，以免误剪到。
3.剪下袖子和身体间的缝线，将袖子和身体分开。
4.将袖子铺平并对齐端口，用剪刀或裁剪刀沿着袖子底部的曲线削减，以实现所需长度。
5.在去除袖子的缝线时，为确保平整整齐的剪口，宜先将袖子缝线摊开，清除多余的线头或其它杂质。
6.再次将袖子和身体对齐，重新缝合。
7.按照惯例，用针和线缝合袖子和身体之间的缝线，确保剪剂项不会破损或成为未缝合的缝线部分。
8.然后按照所需的方式修改插肩袖t恤，以使其适合您的大小和风格。