如果您要去看望生病的朋友或家人，可以考虑带上以下礼物：
1. 水果：如橙子、苹果、葡萄等富含维生素和营养成分的水果，能够为病人提供充足的能量和养分。
2. 鲜花：可以考虑一些色彩鲜艳、花朵富有生命力的鲜花，如康乃馨、百合等，能够让病人心情愉悦。
3. 书籍或杂志：如果病人喜欢阅读，可以考虑带上一些书籍或杂志，让病人在休息的时候有所消遣。
4. 美食：可以考虑带上一些病人喜欢的美食，如饼干、巧克力等，可以增加病人的食欲和心情。
5. 暖心小礼物：可以考虑一些暖心小礼物，如毛绒玩具、抱枕等，能够让病人感受到温暖和关爱。
总之，需要根据病人的实际情况和喜好选择适合的礼物，让病人感受到关心和关爱，帮助他们早日康复。另外，如果您自己身体不适，最好不要去探望病人，以免传染疾病。