1.记忆宫殿法
简单说，宫殿记忆法实际上就是“地点法”或“定位法”。“记忆宫殿”是一个暗喻，象征任何我们熟悉的、能够轻易地想起来的地方。
它可以是你的家，你的公司，或者你回家的路线，这个方法有5步:
首选打造自己熟悉的宫殿。
其次，想象你宫殿里的房子，将房子里放上你喜欢的家具:电视、沙发、浴缸、柜子、凳子等(5-8个即可）。
接下来，你把要记忆的东西图像化。
第四步，把图像化的东西放置在你宫殿里的房子里。电视上、沙发上，浴缸上、柜子上、凳子上等。如果记忆的数量多，放的地方可以多加几个。
第五步，可以选择顺时针走访你宫殿里的房子，等你走访的时候，你要多留意图像化的物品对应的位置。这就是宫殿记忆法，让人印象深刻，有趣味。
2.间隔重复
我们想要更好地学习，重复致关重要。但重复多少次才好呢？
芭芭拉.奥克利说，我们可以把需要记忆的知识内容简要重复几天，可以是每天早上或晚上的几分钟，随着记忆逐渐深刻，也可以延长重复的间隔时间，从几天再到几个月。