一、补水保湿
补水保湿是最基础的护肤，而赵丽颖非常重视这一点。无论她的工作再忙碌，再苦累，她都不会让自己的皮肤缺乏水分。皮肤缺水不仅会使皮肤看起来暗淡无光，并且对产生皱纹也有很大的影响，因此，无论接下来进行什么样的护肤步骤，都必须先做好补水保湿工作。
增强皮肤的锁水能力是很重要的。推动皮肤深处的水分通道，让水分更好的吸收到皮肤中。此外，还可以使用锁水面霜或者高保湿的面膜来保持肌肤的水分。另外，保证身体的水分摄入也是必不可少的，喝足够的水可以使身体内部的水分更加充足，从而提高肌肤的水分含量。
二、运动后喝减脂咖啡
赵丽颖和我们常人一样热爱运动，而多次运动后她有一个独门秘籍：喝减脂咖啡。咖啡中的一种物质可以缓解因运动而造成的肌肉酸痛，同时可以加速脂肪的燃烧。但咖啡中含有一定的热量，若不能保证进行的运动量大于咖啡中的热量，则选择温开水更为合适。
健身后摄入适当的蛋白质，可以促进肌肉的修复和增长，同时也能减轻体内肌肉疲劳，达到快速恢复的目的。此外，多食用蔬菜水果等富含抗氧化元素的食物，可以抵御运动产生的自由基，对皮肤的保护也非常有益。
三、赵氏独创美白按摩法
赵丽颖还独创了一套美白按摩法，她认为通过按摩可以使皮肤更好地吸收护肤品。这套按摩法也具有瘦脸、预防皱纹的效果。
按照她的方法，从下巴到耳朵的位置，按压面部让其产生一点点的压力，可以促进血液循环，达到瘦脸效果。将中指和食指放在嘴角，向耳朵的位置做提拉动作，接着做下巴往耳后淋巴的位置的提拉动作，循环数次即可。最后利用手掌放在笑肌位置，往左右拉动15秒钟，这样可以恢复肌肤弹性。在涂抹美白护肤品时，也可以由眉毛向发际线的位置做提拉动作，避免额头纹的产生。
四、用手指敲打脸部
每天用手指的关节敲打一下脸部，可以使肌肤变得更加紧实，增加肌肤弹性。长期使用会收到比较好的效果。在使用这个方法时，需要保持手指干净卫生，以免扩散细菌。
五、澡后不适合立即敷面膜
在洗澡时，肌肤的毛孔属于打开状态，水分流失也比较快。如果马上敷面膜，面膜的精华液也不能被充分吸收。应该先拍一些爽肤水，缓解皮肤并补充水分，然后再敷面膜。这样可以让面膜的精华成分更好地吸收，发挥更好的效果。
总结
对于赵丽颖而言，她保持美丽的秘诀之一就是坚持护肤工作。补水保湿是最基础的护肤动作，赵丽颖始终注重保持皮肤的水分。此外，她还有许多其他的养护方法，如健身后喝减脂咖啡，赵氏独创美白按摩法，用手指敲打脸部等等。这些方法都不需要过多的投入，非常适合我们日常生活中去尝试。
我们可以发现，赵丽颖的护肤方法非常贴近我们的日常生活习惯，坚持一些小心思，就能让皮肤美美哒，让自己更加自信美丽。