在田字格中，"四"字的书写方式如下：
田字格形状：
┌─┬─┬─┐
│ │ │ │
├─┼─┼─┤
│ │ │ │
├─┼─┼─┤
│ │ │ │
└─┴─┴─┘
书写"四"字的笔顺：
1. 先从上方水平线的左边开始，向右继续书写一个横。
2. 从横的右端下方向下书写一竖，到达下方水平线。
3. 从水平线的右边向左书写一个横，与开头的横相连。
4. 最后从横的右端下方开始书写一竖，向下延伸，超过下方水平线一点。
5. 完成笔画。
请注意，以上是一种常见的"四"字书写形式，实际书写时，可根据个人风格稍作调整。