1. 股票外盘和内盘分别指的是股票交易市场中的两个不同的交易场所。
2. 外盘是指在国外交易所上市的股票交易市场，例如纽约证券交易所、伦敦证券交易所等。
内盘是指在国内交易所上市的股票交易市场，例如上海证券交易所、深圳证券交易所等。
外盘市场通常具有更高的交易量和更广泛的投资者参与，交易时间也会与国内市场存在时差。
而内盘市场则更受国内投资者关注，交易时间与国内市场一致。
3. 股票的外盘和内盘交易对于投资者来说，可以提供不同的交易机会和投资选择。
投资者可以根据自己的需求和风险偏好，在外盘和内盘市场中进行交易，以获取更好的投资回报。
同时，外盘和内盘市场也会相互影响，投资者需要关注全球市场的动态，以做出更明智的投资决策。