与孩子交流可以采用以下几种途径：
1. 询问日常学习情况： 可以问孩子他们在学校学了什么新的知识，遇到了哪些困难，是否有喜欢的科目或老师等等。
2. 鼓励讲述学校生活： 可以鼓励孩子分享他们在学校的日常经历，如上课的情况、和同学的互动、参加的活动等。
3. 询问情感状态：了解孩子在学校的情感状态，包括是否喜欢学校，是否有学习压力等，帮助他们调节情绪。
4. 注意倾听和关注：倾听孩子的表达，给予他们关注和肯定，让他们感到自己的感受和经历被理解和重视。
5. 学校老师家长会：参加学校的家长会，与孩子的老师交流，了解孩子在学校的表现和需要注意的问题。
6. 利用家庭时间：在家庭时间中，多和孩子进行互动，分享自己的工作、生活和想法，以激发孩子的兴趣和表达能力。
重要的是要与孩子建立良好的沟通习惯，让他们感到自己的声音被重视，帮助他们更好地适应学校生活。