要看这个女孩跟你什么关系,如果她只是你的一般朋友或同事,你就回复:想听我的故事也不难,请我吃饭,我慢慢讲给你听。如果你喜欢这个女孩,你就要真心实意讲出你的故事,包括你的情史,并且耐心解释,让她知道一切都已经过去,不要以后给她心里留下拔不掉的刺。