情人对我冷暴力我该怎么去处理

首先，改变自己的性格，尽量幽默一点，诙谐一点，给自己找点乐趣，减少对对方的精神依赖。

其次，减少计较，互相理解，懂得谅解，这样夫妻关系才能相处好。

第三，积极参与社会，包括社交、工作、兴趣爱好等，不要总盯着对方找问题，让自己的生活丰富多彩。

此外，控制情绪，冷静分析矛盾点，主动出击，改变沟通方式，反省自己是否有做错的