女孩第一次来月经怎么跟家长说

当女孩第一次来月经时，她可能会感到紧张和困惑。她可以选择与家长坦诚相待，因为他们是最亲近的人，可以提供支持和指导。她可以找一个适当的时机，坐下来与家长谈话，表达自己的感受和疑虑。她可以说：“妈妈/爸爸，我今天来月经了，我有些紧张和不确定，希望你能给我一些帮助和指导。”家长应该保持冷静和理解，给予女孩正确的信息和鼓励，帮助她适应这个新的生理变化。