身上三把火被人拍灭了怎么办

可以尝试以下方法：

用水浇灭：立即用大量水泼在燃烧的部位，降低其温度至着火点以下，达到灭火的目的。

用灭火器：如果身边有灭火器，可以使用灭火器中的二氧化碳或干粉灭火器来扑灭火焰。

用湿毛巾：用湿毛巾擦拭在燃烧的部位，可以降低其温度至着火点以下，达到灭火的目的。同时也可以避免皮肤接触到高温物体而受伤。