静不下心,浮躁怎么办

投稿:酿桃 优质问答领域创作者 发布时间:2023-12-13 20:40:40
静不下心,浮躁怎么办

这个事情只能自己去调解,比如可以营造一些环境放一些轻音乐,点一点熏香,那一本自己能看的进去的书籍,哪怕是一本小说也行。