表情管理怎么训练自信

投稿:秋妆斜 优质问答领域创作者 发布时间:2023-12-14 18:45:29
表情管理怎么训练自信

跟人说话的时候目光不要躲闪、发声的时候喉咙放开。

不习惯直视对方眼睛的话,看对方鼻子和眼睛之间的区域是一个方法。试着用腹部力量发声,这样声音会更有力量,而且听起来更自信。