谢邀。作为一名新手司机，跑运满满拉货需要注意以下几点：
熟悉各段路线：在接单前，要尽可能熟悉各段路线，包括高速公路、国道、省道等，这样可以提高行驶速度和效率，同时减少迷路和绕路的情况。如果是首次合作的货主，建议提前沟通并确认详细路线，以便以最快的速度将货物运到。
严格遵守交通规则：遵守交通法规是保证行车安全的关键。要按照规定速度行驶，不超速、不闯红灯、不逆行、不占用非机动车道和人行道。同时要注意观察路况，尤其是经过路口、桥梁、隧道、弯道、施工路段等，确保没有危险因素。
做好车辆检查和维护：在出发前，要检查货车的刹车、转向、轮胎等关键部件是否正常工作，同时加满油、水、冷却液等，确保车辆正常运行。在行驶过程中，也要定时检查车辆状况，及时排除故障或隐患。
熟悉货物特性和装卸要求：不同货物有不同的特性和装卸要求，比如易碎品需要轻装轻卸，固体货物需要防潮防水等。在运输前，要了解货物的特性和装卸要求，确保运输过程中不会出现意外损坏。
保持良好心态和服务态度：作为新手司机，可能会面临各种压力和挑战，比如交通拥堵、路况复杂、天气恶劣等。但是要保持良好心态，不要过于紧张或焦虑，同时积极应对各种情况。在服务方面，要对货主以礼相待、以诚相待，提供满意的服务，比如及时回复信息、协助装卸货等，这样可以提升自己的信誉度和口碑。
总之，作为新手司机，需要不断提高自己的技能和素质，同时保持谨慎和耐心，以安全、高效地完成每一次运输任务。以上内容仅供参考，如果还有疑问，建议咨询专业物流行业人士。