每个人都会遇到别人的影响,关键是如何处理。首先,你可以尝试调整自己的心态,明白自己的价值并不受他人的评价所决定。其次,保持积极的生活方式,例如运动、读书等,这些活动能够帮助你提升情绪。最后,与亲密的朋友家人分享你的感受,寻求支持和建议。记住,你的感受很重要,学会照顾好自己。
因为别人影响自己的情绪怎么办
投稿:醉余生
优质问答领域创作者
发布时间:2023-12-15 15:20:35
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