牛奶燕麦粥是用的是什么燕麦

燕麦粥通常使用燕麦片而不是燕麦米。燕麦片是经过加工的燕麦颗粒，更易于煮熟和消化。燕麦片富含膳食纤维、蛋白质和维生素，有助于提供能量和营养。与燕麦米相比，燕麦片更容易煮熟，口感更柔软。因此，牛奶燕麦粥一般使用燕麦片，以获得更好的口感和营养价值。

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