跟妈妈分开了一年多怎么办

分开一年多后，你可以尝试以下方法来处理这种情况。首先，与妈妈保持联系，通过电话、视频通话或邮件等方式保持沟通。其次，计划一次见面，可以是回家探望或者约定在某个地方见面。此外，寻求支持和理解，与朋友、家人或心理咨询师交流，分享你的感受和困惑。最重要的是要保持积极的心态，相信时间会减轻分离的痛苦，同时也要珍惜与妈妈的关系，努力维系亲情的纽带。