如果您想刷志愿时长，但不想加入青年志愿者协会，您仍然可以通过其他途径获得志愿时长。以下是一些可以考虑的方法：
1.寻找当地的志愿者组织：您可以搜索当地的志愿者组织，并参加他们组织的志愿活动。这些组织可能包括慈善机构、社区中心、学校、教堂等。
2.参加线上志愿活动：许多线上平台，如 VolunteerMatch、Points of Light、Civicore 等，可以帮助您找到适合自己的志愿活动。
3.自己组织志愿活动：如果您有时间和精力，您可以自己组织志愿活动，并邀请朋友、家人或社区成员参加。
4.参加社交活动：许多社交活动，如义卖、义演、义跑等，也可以为您提供志愿时长。
5.利用自己的技能：如果您有特殊的技能，如医疗技能、教育技能、艺术技能等，您可以利用这些技能为社区提供服务，并获取志愿时长。
总之，刷志愿时长需要您积极参与志愿活动，并寻找适合自己的途径。只要您愿意付出，就一定能够获得相应的回报。