面对孩子的拖拉磨蹭，控制情绪是非常重要的。以下是一些建议：
1. 保持冷静：不要因为孩子的行为而失去冷静。尽量保持冷静和理智，这样你就能更好地处理孩子的行为。
2. 理解孩子：了解孩子的行为背后可能存在的原因。孩子可能会因为无聊、缺乏动力或者其他原因而拖拉磨蹭，试着理解他们的感受和想法，这样你就能更好地应对他们的行为。
3. 制定计划：制定一个合理的计划，帮助孩子克服拖拉磨蹭的习惯。这个计划应该具体、可行，并且需要与孩子一起制定。
4. 给予积极的反馈：当孩子做出积极的行为时，一定要及时给予肯定和鼓励。这样可以增强孩子的自信心和动力。
5. 避免过度惩罚：避免过度惩罚孩子，这可能会让他们感到沮丧和失望。相反，要采取一些适当的措施来帮助孩子克服他们的行为问题。
总之，面对孩子的拖拉磨蹭，我们需要保持冷静、理解孩子、制定计划、给予积极的反馈和避免过度惩罚。这些方法可以帮助我们更好地控制情绪，同时帮助孩子克服拖拉磨蹭的问题。