水果最好，建议每次游泳时间在半小时到1小时为宜，游泳完后家长可以给孩子吃一个香蕉或者苹果，更有利于体能恢复。
中考游泳吃什么最好
投稿：淡然微笑
优质问答领域创作者
发布时间：2023-12-17 11:47:31
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水果最好，建议每次游泳时间在半小时到1小时为宜，游泳完后家长可以给孩子吃一个香蕉或者苹果，更有利于体能恢复。