如果男生的沟通表达能力较差，可以尝试以下方法来改善：
1. 练习口语表达：男生可以多参加口语练习或口语角等活动，提高自己的口语表达能力。
2. 多读书、看电影、听音乐等：这些活动可以提高男生的语言表达能力和思维能力，同时也可以拓宽视野，增加话题。
3. 学习表达技巧：男生可以学习一些表达技巧，如如何用简洁明了的语言表达自己的意思，如何用肢体语言辅助表达等。
4. 多与人交流：男生可以主动与人交流，尤其是那些沟通能力强的人，向他们学习沟通技巧和经验。
5. 接受反馈：男生可以向身边的人寻求反馈，了解自己在沟通中存在的问题，并及时进行改进。
最重要的是，男生要有自信，不要害怕犯错或被人质疑。只有勇敢地去尝试和表达，才能逐渐提高自己的沟通能力，建立更好的人际关系。