坐硬座30小时确实很辛苦,但是有一些方法可以让您感觉更舒适。以下是一些建议:
穿着舒适的鞋子和衣服。穿一双让自己舒服的鞋,因为30+个小时会让您的身体肿胀得很难受。晚上可能会冷,记得带一件薄长袖,睡觉的时候可以穿上。
带上U型枕。U型枕可以帮助您保持正确的姿势,减轻颈部和肩部的压力。
带上眼罩和耳塞。这可以帮助您在火车上更好地休息。
带上一些零食和水。这可以帮助您在火车上补充能量和水分。
坐硬座30小时确实很辛苦,但是有一些方法可以让您感觉更舒适。以下是一些建议:
穿着舒适的鞋子和衣服。穿一双让自己舒服的鞋,因为30+个小时会让您的身体肿胀得很难受。晚上可能会冷,记得带一件薄长袖,睡觉的时候可以穿上。
带上U型枕。U型枕可以帮助您保持正确的姿势,减轻颈部和肩部的压力。
带上眼罩和耳塞。这可以帮助您在火车上更好地休息。
带上一些零食和水。这可以帮助您在火车上补充能量和水分。