在抖音中，您可以使用以下步骤将视频仅向指定的人或用户组可见：
1. 打开抖音应用程序并进入“主页”。
2. 拍摄或上传要分享的视频，并点击右下角的“下一步”按钮。
3. 在编辑页面上，向下滚动并找到“谁可以看到这个视频”，然后选择“自定义”。
4. 在接下来的页面上，选择“添加隐私用户”选项，并从您的关注者中选择要分享视频的用户。您也可以创建一个新的用户组，并选择要分享视频的用户列表。
5. 完成后，请返回到编辑页面，完成其他编辑操作（如标题，标签等），然后点击“发布”按钮将视频发布。
请注意，仅向特定用户或用户组分享视频时，只有他们才能在其“消息”部分中看到该视频。其他用户无法在您的主页、搜索结果或推荐页面中看到它。