怎样才能把绿豆皮去掉

投稿:仲夏冰桐 优质问答领域创作者 发布时间:2023-07-23 09:51:42
怎样才能把绿豆皮去掉

水泡去皮法

1. 首先将绿豆用清水洗净,放入盆中,然后加入适量凉水,浸泡6-8小时,最好过夜。

2. 用筛子将浸泡好的绿豆倒入沥干,并用清水反复冲洗几次,直到洗净为止。

3. 把绿豆放到锅里,加入适量清水,大火煮开后转小火,继续煮10-15分钟,直到绿豆熟烂。

4. 熟豆捞出,放入干净水里,用手用小力搓揉,绿豆皮就会脱落,不易损坏绿豆。