水泡去皮法
1. 首先将绿豆用清水洗净,放入盆中,然后加入适量凉水,浸泡6-8小时,最好过夜。
2. 用筛子将浸泡好的绿豆倒入沥干,并用清水反复冲洗几次,直到洗净为止。
3. 把绿豆放到锅里,加入适量清水,大火煮开后转小火,继续煮10-15分钟,直到绿豆熟烂。
4. 熟豆捞出,放入干净水里,用手用小力搓揉,绿豆皮就会脱落,不易损坏绿豆。
水泡去皮法
1. 首先将绿豆用清水洗净,放入盆中,然后加入适量凉水,浸泡6-8小时,最好过夜。
2. 用筛子将浸泡好的绿豆倒入沥干,并用清水反复冲洗几次,直到洗净为止。
3. 把绿豆放到锅里,加入适量清水,大火煮开后转小火,继续煮10-15分钟,直到绿豆熟烂。
4. 熟豆捞出,放入干净水里,用手用小力搓揉,绿豆皮就会脱落,不易损坏绿豆。