要扎出一个稳定的丸子头并确保不会散开，您可以按照以下步骤操作：
准备工具： 首先，确保您有梳子、发圈、发卡、发胶或发蜡等工具。
把头发梳理顺滑： 使用梳子将头发梳理得非常顺滑，以确保没有打结或纷乱的发束。
高高扎起： 将头发高高地扎成一个马尾辫。您可以选择将马尾辫扎在头顶、头后或侧面，这取决于您想要的丸子头的位置。
使用发胶或发蜡： 如果您的头发比较滑或容易散开，可以在马尾辫上轻轻涂抹一些发胶或发蜡，以增加发束的粘性和稳定性。
旋转发束： 将马尾辫绕成一个发髻，然后固定它。您可以使用发圈将发束固定在一起，也可以使用发卡将其固定。确保把发束扎得足够紧，但不要扎得太紧以至于不舒服。
修整发髻： 确保发髻看起来整洁，没有散乱的发束。您可以使用梳子或手指轻轻地调整。
定型喷雾（可选）： 如果您担心丸子头在一天中会散开，可以使用定型喷雾来固定发型，使其更持久。
请记住，扎紧丸子头需要一些练习，可能不会一开始就完美。不过，随着经验的积累，您会越来越熟练地扎出稳定的丸子头。如果您的头发特别滑或有特殊需要，可以考虑寻求专业发型师的帮助。