秋分要干什么

在北方地区，秋分有两个习俗；1、贴秋膘，秋收冬藏，秋季人要进行大量的进补，让身体有一个充实的储藏，用好来抵抗寒冬。

2、登高，秋高气爽，天高云淡是一年中户外环境最好的一个时节，此时人们应该出去旅行，看看户外的风景，陶冶心性，回归自然。